Podcast: Erkennen wat er gebeurt, dat is eigenlijk altijd het belangrijkste.

In de Cranio Podcast van het Upledger Instituut deel ik een aantal inzichten die leidend zijn in mijn werk.

1. Verbinding met jezelf: om persoonlijke groei te realiseren is het belangrijk om in contact te komen met je eigen emoties en verlangens.
2. Doorbreken van patronen: Hoe kun je vastzittende patronen herkennen en doorbreken en vervolgens ruimte maken voor nieuwe mogelijkheden.
3. Balans en beweging: Werk bewust aan zowel je fysieke als je emotionele gezondheid en creëer zo balans in je leven.

Luister naar het volledige interview voor meer diepgaande inzichten en praktische tips om je persoonlijke groei te bevorderen.